Мероприятие «Стрессоустойчивость как фактор успешной сдачи сессии» в общежитии №8
20 декабря кафедра психологического обеспечения профессиональной деятельности провела мероприятие по психологическому просвещению (развитию стрессоустойчивости в период сдачи зачётов и экзаменов). В нем приняли участие студенты филологического факультета, проживающие в общежитии №8 БГПУ. Перед студентами выступили доцент Месникович Светлана Анатольевна и преподаватель Журавлёва Инна Викторовна. Они рассказали собравшимся об особенностях экзаменационного стресса, обозначили физиологические и психологические признаки стрессового состояния, указали профилактические меры эмоционального выгорания студентов в период сессии.
Особый интерес у девушек и юношей вызвали способы и приёмы совладания со стрессом накануне экзамена и при ответе на экзамене. Вместе с Журавлёвой И.В. студенты с энтузиазмом выполнили упражнения, способствующие снижению психологического напряжения. Используя элементы психологического тренинга, Месникович С.А. провела игры по развитию стрессоустойчивости. В завершении мероприятия сотрудники кафедры ответили на вопросы студентов по проблеме совладания со стрессом и пригласили на индивидуальные консультации.
Белорусский государственный педагогический университет
имени Максима Танка



Гостиница «Университетская»
ЦДО «Альтернатива»
Вторая специальность для тебя